Vini-Yoga Angebot im Überblick.

Andere Angebote: MBSR-Mindfulness Based Stress Reduction

Anmeldung und Einstieg in laufende Kurse - bitte fragen Sie die jeweilige Kursleitung direkt !

Montag

Kirsten Matheus - VINI-YOGA    Anmeldung unter: kirsten.matheus@gmail.com oder 0172 826 1039

kein Unterricht an Feier- und Brückentagen, aber auch in den Schulferien!

18:00 bis 19:15 Yoga

11 x 20.09. bis 06.12.2021 Präsenz und/oder online 

Einstieg ist auch im laufenden Kurs möglich

Siegmar Mönch - VINI-YOGA    Anmeldung unter: 01520 989 3633           

19:30 bis 20:45 Yoga (mit Elementen aus dem MBSR-Mindfulness Based Stress Reduction)

Herbstkurs läuft noch bis 06.12.21 

Winterkurs: 11 x ab 10.01. bis 28.03.22 Nachholtermin 04.04.22. Kein Kurs am 28.02.

Die Kurse finden zur Zeit in Hybrid-Form statt. 6 Personen vor Ort und Online.

Einstieg jederzeit möglich.

Dienstag

Siegmar Mönch - MBSR/MBCL 

19:00 bis 21:30 MBSR-8-Wochenkurs

Nächster 8-Wochenkurs ab 15.03.22

Mittwoch

Petra Sutton - VINI-YOGA   Anmeldung unter: 0160 966 66936

17:00 bis 18:15 Hatha-Yoga "Entspannung mit Yoga" von Krankenkassen gefördert

18:30 bis 19:45 Hatha-Yoga "Entspannung mit Yoga" von Krankenkassen gefördert

Herbstkurs: 8 x ab 27.10. bis 15.12.21 

Anastasia Morozas - VINI-YOGA - Yoga für Frauen (auch während und nach der Schwangerschaft geeignet)  
Anmeldung unter: 0152 0185 3019 oder Anastasia.Morozas@gmail.com

20:00 bis 21:00 - Einstieg jederzeit möglich.

5-er (60 Tage Gültigkeit)

Donnerstag

Petra Sutton - VINI-YOGA   Anmeldung unter: 0160 966 66936

18:30 bis 19:45 Hatha-Yoga "Entspannung mit Yoga" von Krankenkassen gefördert

20:00 bis 21:15 Hatha-Yoga "Entspannung mit Yoga" von Krankenkassen gefördert

Herbstkurs: 8 x ab 28.10. bis 16.12.21 

Freitag

Siegmar Mönch - MBCL - Mindful Based Compassionate Living

MBCL-Kurs ab 14.01.22 bis 29.04.22 im 2-Wochenrhythmus.

Der Kurs ist vor Ort im Domagkpark geplant.